Formation-Action : Emotions & Communincation
“Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris” Oscar Wilde
Envie de comprendre vos blocages ? Vos difficultés ? Votre mode de fonctionnement ?
Je vous propose de prendre conscience de votre singularité, de vos forces et faiblesses pour en faire des ressources afin de développer votre potentiel à travers 4 ateliers participatifs et créatifs.
- Intra-et-Inter-Etablissements
- Le 8 mars – 5 avril – 3 mai – 7 juin 2023 - De 09h00 à 12h00 Lausanne – salle à confirmer
- Personnes accueillies et/ou accompagnées
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- Connaître ses forces, talents et faiblesses : à l’écoute de soi par ses émotions
- Améliorer la confiance et l’estime de soi : l’affirmation de soi positive
- Améliorer sa communication dans différents espaces relationnels
- Atelier 1 : Se (re)découvrir à travers ses émotions o Décoder ses émotions o Les émotions : moteur d’actions o Les émotions : messager de nos besoins Atelier 2 : La communication : tout le temps avec tout le monde ! o Prendre conscience de son style et de l’importance de la communication o Je dis quoi quand je parle ? Ce que le verbal dit o Démarche, posture, voix, regard, … Ce que le non-verbal exprime • Atelier 3 : Emotion & communication : l’accord parfait ? o Formuler une demande d’aide o Oser dire non, poser ses limites o Se positionner dans une relation • Atelier 4 : Les relations : un fil tendu entre soi et l’autre o Adapter sa communication selon les personnes et les situations o Bilan global
- Durant la formation vous serez amené à participer à différentes activités avec et par le groupe, qui aura un effet miroir et renforçateur du regard que vous vous portez. Moyens pédagogiques et techniques : • Documents supports de formation • Jeux de cartes, échanges, mimes • Jeux de rôles, mises en situation, vidéo
- Dispositif de suivi de l'exécution de l'évaluation des résultats de la formation : • Formulaire d'évaluation de la formation • Observation, participation, implication • Echelle d’auto-évaluation
- Alexandra VISAGE - voir ma fiche de présentation
- 12 heures réparties en 4 demi-journées
- 3 à 8 participants
- Tarifs indiqués sur la fiche pour la Suisse - France : me consulter.
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TÉLÉCHARGEMENT(S) ÉVENTUEL(S)
- EmotionsetCom --b14f2171
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COORDONNÉES DE L'ORGANISME DE FORMATION À CONTACTER
- Alexandra
- VISAGE
- info@aformationsplus.com
- 06 13 14 74 78 / +41 766 486 667
- https://www.aformationsplus.com/
- SIRET : 88919982400018
- Formation qui peut être organisée en interne pour les personnes que vous accompagnez. N'hésitez pas à prendre contact.
Accompagnement, Autodétermination, Formation-action, formation spécialisée