PROGRAMME DYNAMIQUES RELATIONNELLES — MODULE 1
On a beau mieux comprendre la façon dont on fonctionne, on se trouve parfois embarqué, malgré soi et de façon inconsciente, dans des mécanismes relationnels limitants, voire toxiques. Ces scénarios peuvent prendre plusieurs formes, il est souvent question de dominant / dominé, de supériorité / infériorité. Nous les analyserons sous le prisme du triangle de Karpman (persécuteur, victime, sauveur), révélateur de rôles que nous investissons, sans toujours nous en rendre compte. Cette journée ne vise ni à analyser ni à juger : nous parlons de comportements, et non de psychologie clinique. L'idée est de repérer ces dynamiques avec légèreté, sans enjeu ni pression, pour mieux apprendre à s'en dégager.
OBJECTIFS
• Décrire les mécanismes des scénarios relationnels limitants, et notamment le triangle de Karpman
• Identifier les postures-type (persécuteur, victime, sauveur) et leurs manifestations concrètes
• Repérer ses propres ressources et qualités, souvent sous-estimées
• Repérer, chez ses collègues, des qualités au-delà des rôles et des a priori
BÉNÉFICES
• Une meilleure compréhension des tensions relationnelles au sein de l'équipe
• Plus de recul et moins d'usure face aux situations conflictuelles récurrentes
• Un collectif qui se découvre autrement, au-delà des rôles
Les dates en intra seront à établir suivant les plannings en cours.
Aucun
À L'ISSUE DE LA FORMATION, VOUS SEREZ CAPABLE DE
• Reconnaître, dans une situation vécue, la dynamique du triangle à l'oeuvre
• Repérer les signaux, chez vous et chez l'autre, du moment où la tension bascule
• Identifier une piste concrète pour sortir du triangle et adopter une posture adulte-adulte
• Nommer une ressource ou une qualité qui vous est propre
• Ouverture
• Les scénarios relationnels limitants : le triangle de Karpman
• Portraits-robots : persécuteur, victime, sauveur 🎭 Mise en situation
• Mises en situation à partir de cas concrets 🎭 Mise en situation
• Debrief : comment sortir du triangle ?
• L'atelier des inspirateurs : la loi du miroir 🎭 Mise en situation
• Mes bénéfices personnels à en sortir
• Synthèse et engagement personnel
NOTRE RITUEL PÉDAGOGIQUE
Chaque journée ou atelier ÊTRE & AGIR s'ouvre par un temps de cadrage
collectif — cadre de sécurité, intentions du jour — et se clôture par une
synthèse et un engagement personnel.
Ce rituel, présent sur l'ensemble de nos formats, crée un climat de confiance
propice à l'expression et à l'expérimentation, quel que soit le sujet travaillé.
NOS MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
• Alternance d'apports théoriques courts et de mises en situation (jeux de rôle,
cas concrets, exercices individuels et collectifs)
• Pédagogie active et expérientielle, ancrée dans le quotidien professionnel
des participants
• Des exemples et scénarios directement issus du secteur médico-social
• Des supports ludiques variés selon les sujets (contes, jeux, créations
collectives)
DIANE DE BASLY - Le profil est détaillé sur le portail.
Vous pouvez me contacter à diane@etre-agir.com.
Vous trouverez également plus de détails sur les formations sur www.etre-agir.com.
Merci
Financement OPCO (via un organisme porteur certifié QUALIOPI - MISYL formation).
Financement via les appels à projet, les CNR ou fonds propres.
Immatriculée au R.C.S. de Lille n° 838867117 – NAF 7022Z – SIREN 838867117
Déclaration d'activité enregistrée auprès de la Préfecture des Hauts de France sous le n° 32591422159
Ce module est le premier du programme "DYNAMIQUES RELATIONNELLES".
Il peut-être complété par le module 2 : "Ajuster sa posture et agir face aux tensions d'équipe"
