PROGRAMME ÉMOTIONS ET COMPORTEMENTS — MODULE 2
La colère, la peur, la tristesse, la joie... les émotions traversent chaque journée de travail, souvent sans qu'on prenne le temps de les décoder. Pourtant, elles sont des indicateurs précieux : elles nous informent sur nos besoins, ceux des autres, et sur ce qui se joue vraiment dans une situation. Cette journée propose de comprendre ce qu'est une émotion, d'où elle vient, et comment mieux la reconnaître — chez soi, et chez l'autre.
OBJECTIFS
• Définir ce qu'est une émotion et à quoi elle sert
• Distinguer émotions primaires et émotions secondaires
• Décrire le mécanisme de l'émotion, de son déclenchement à son expression
• Faire le lien entre une émotion et le besoin qu'elle signale
• Reconnaître les émotions chez soi et chez l'autre
BÉNÉFICES
• Une meilleure compréhension de soi et des autres au quotidien
• Des relations professionnelles plus apaisées
• Une équipe mieux armée face aux situations chargées en émotion
• Un premier socle avant de travailler la régulation du stress (Module 3)
Les dates en intra seront à établir suivant les plannings en cours.
MODULE 1 - Identifier ses mécanismes pour ajuster sa posture professionnelle
À L'ISSUE DE LA FORMATION, VOUS SEREZ CAPABLE DE
• Identifier l'émotion que vous traversez, et celle de la personne en face de vous
• Repérer le besoin non assouvi derrière une émotion
• Distinguer une émotion contenue d'une émotion qui déborde
• Mobiliser un premier geste d'accueil face à une émotion, la vôtre ou celle d'un autre
NOTRE RITUEL PÉDAGOGIQUE
Chaque journée ou atelier ÊTRE & AGIR s'ouvre par un temps de cadrage
collectif — cadre de sécurité, intentions du jour — et se clôture par une
synthèse et un engagement personnel.
Ce rituel, présent sur l'ensemble de nos formats, crée un climat de confiance
propice à l'expression et à l'expérimentation, quel que soit le sujet travaillé.
NOS MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
• Alternance d'apports théoriques courts et de mises en situation (jeux de rôle,
cas concrets, exercices individuels et collectifs)
• Pédagogie active et expérientielle, ancrée dans le quotidien professionnel
des participants
• Des exemples et scénarios directement issus du secteur médico-social
• Des supports ludiques variés selon les sujets (contes, jeux, créations
collectives)
DIANE DE BASLY - Le profil est détaillé sur le portail.
Vous pouvez me contacter à diane@etre-agir.com.
Vous trouverez également plus de détails sur les formations sur www.etre-agir.com.
Merci
• Évaluation des acquis en cours et en fin de formation (mises en situation,
quiz d'auto-positionnement, questionnaire de satisfaction)
• Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant
Financement OPCO (via un organisme porteur certifié QUALIOPI - MISYL formation).
Financement via les appels à projet, les CNR ou fonds propres.
Immatriculée au R.C.S. de Lille n° 838867117 – NAF 7022Z – SIREN 838867117
Déclaration d'activité enregistrée auprès de la Préfecture des Hauts de France sous le n° 32591422159
Cette formation est intégrée dans un programme "EMOTIONS et COMPORTEMENTS".
Elle est précédée du 1er module "Analyser ses émotions et leurs impacts en situation professionnelle".
Elle est suivi du module 3 : "Gérer son stress _ comprendre et trouver ses stratégies de régulation"
